1、首先，拿起手表，用手调节好适合自己尺寸表带长度。 2、 接着，把手伸到调整的长度的表带中。 3、戴进去后，用手拉着一边表带把跌换靠近手腕的位置。 4、再把帆布表带一头穿过铁环里。 5、把固定针穿过孔内。 6、固定好后，把剩下的表带放入另一个帆布环中。 帆布表带脏了 如何清洗： 一、牙膏就能轻松洗净帆布表带。其实只需要把牙膏挤在废弃的牙刷上面， 接着用牙刷直接擦拭帆布表带表面， 接着用清水洗净即可。 二、用肥皂就能轻松洗净帆布表带污垢。只需要先把帆布表带泡在肥皂水中，用牙刷刷一下肥皂表面， 接着擦洗帆布表带，待清洗出很多泡沫，就可以用清水洗净了。 三、用清洗剂就能轻松去除帆布表带污垢。清洗剂可以是洗衣液，只需涂在上面， 接着用海绵抹布去擦拭，擦多了就会干净了。 四、用洗洁精来清洗帆布表的污垢。洗洁精的用处可大着呢！就算是帆布表上有油污也能轻松去除，而且味也不难闻。